Vous souffrez de surpoids ou de maigreur ?
Je suis là pour vous guider !
Vous savez un peu cuisiner, c'est gagné
Conseillère en Nutrition-Diététique, spécialisée dans la perte de poids saine et équilibrée. Mon but est de vous aider à atteindre vos objectifs de poids tout en préservant votre santé, sans risque de carences. Voici comment je peux transformer votre vie :
Évaluation Personnalisée.
Je réalise une évaluation complète pour comprendre vos besoins, vos objectifs, vos habitudes alimentaires et votre niveau d'activité physique. Chaque plan est unique, tout comme vous.
Plan Nutritionnel Équilibré
J'élabore des plans alimentaires sur mesure qui incluent tous les groupes alimentaires essentiels, garantissant une alimentation équilibrée et sans carences.
Suivi Régulier
Je vous accompagne de manière continue pour ajuster votre plan en fonction de vos progrès.
Éducation Nutritionnelle
Je vous apprends les bases de la nutrition et comment faire des choix alimentaires sains. Vous deviendrez autonome et pourrez maintenir vos résultats à long terme.
Activité Physique Adaptée
Je vous conseille sur une activité physique régulière adaptée à vos capacités et préférences, pour compléter votre alimentation saine et favoriser votre bien-être général.
Support Émotionnel et Motivationnel
Je suis là pour vous soutenir émotionnellement et vous motiver à chaque étape.



